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Bienvenue

"En tant que Naturopathe diplômée, je vous propose des services complets pour vous guider et vous aider à ressentir la confiance et le soutien dont vous avez besoin pour surmonter vos difficultés. Je travaille avec des clients afin d'atteindre une bonne santé et un équilibre dans tous les aspects de la vie. Prenez contact avec moi pour en savoir plus et faire un grand pas en avant dans votre santé et votre bien-être!" Naturo'coeur de la vie Sandrine Bernard
Nourriture saine

« La force de guérison naturelle en chacun de nous est la plus grande force pour se rétablir. »

La Naturopathie, c'est quoi?

                       
            Pratiquer la Naturopathie, c'est agir comme un  éducateur de la santé, analyser votre mode de vie, procéder à différentes évaluations et proposer des recommandations pour  modifier vos habitudes de vie (en tenant compte de vos particularités).

Principes de base de la Naturopathie.                 

                 Notre organisme à la capacité à s'auto-guérir naturellement si l'on applique les principes de santé qui permettent au corps de retrouver un "terrain" favorable pour se régénérer. Le naturopathe ne prétend pas guérir mais enseigne à ses patients les moyens les plus efficaces pour se mettre dans les meilleurs conditions possibles d'amélioration et de récupération de la santé.




                         Mes services







 

La pré-ménopause et la ménopause peut-être une période difficile dans la vie d'une femme et peut affecter sa qualité de vie.

Je vous propose de vous aider à comprendre ce que vous vivez, vous accompagnez , vous donnez des solutions à vos troubles. Venez me rencontrer pour : 

         - Des bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sautes d'humeur, baisse de libido, prise de poids, baisse d'énergie et de vitalité, des problématiques liées aux règles, de la déprime, un sommeil perturbé, prévenir l'ostéoporose, de la sécheresse vaginale...J'utilise pour ces troubles la phytothérapie (utilisation des plantes), la gemmothérapie (utilisation des bourgeons végétaux frais, jeunes pousses, écorces internes de racines), les huiles essentielles et compléments alimentaires...

Comme mes consultations reposent sur une prise en charge globale autant physique qu'émotionnelle, je vous aide à la gestion de vos émotions (anxiété, nostalgie du passé, la peur de vieillir, départ des enfants, départ en retraite), je vous propose au besoin la florithérapie ( l'utilisation des fleurs pour l'harmonisation de votre santé mentale, grâce aux Fleurs de Bach.) ou/et l'aromathérapie (l'utilisation des huiles essentielles) pour :

          - Préparer l'avenir sans nostalgie, franchir sereinement ce cap, pour lâcher-prise et faire le deuil, cesser les pensées négatives incessantes, pour dépasser  angoisses et faire preuve de courage!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La naturopathie est ouverte à tous : 

               (enfants, ados, hommes et femmes, personnes âgées, animaux) Je continue de me former aux dernières actualités en matière de santé naturelle. Je me suis spécialisée en ménopause car je vois beaucoup de femmes autour de moi ne pas vouloir "médicaliser" leur ménopause et chercher des solutions plus naturelles!

Bien sûr, ma formation générale me permet de vous recevoir pour d'autres troubles et j'aurais plaisir à vous recevoir!

La naturopathie présente également un grand intérêt dans la prévention de la maladie et à conserver une santé optimale!

                                           

                                                Les consultations données sont destinées à améliorer votre santé mais ne remplace pas une consultation chez votre médecin

Les bourgeons de printemps