Avant la consultation :
Lors de la prise de rendez-vous par courriel ou par téléphone, merci de m'exposer brièvement le but de votre consultation. Je pourrais cibler vos attentes pour un problème de santé spécifique ou dans le domaine de la prévention pour conserver une santé optimale.
Vous allez pouvoir compléter le journal alimentaire (à imprimer, disponible sur mon site) sur le détail des aliments et breuvages que vous consommés du lever au coucher sur 3 jours minimum.Une fois remplis, vous pourrez me le faire parvenir par courriel (idéalement) ou le jour de la consultation.
Le jour de la consultation, les médicaments et compléments alimentaires seront apportés, tout ceci afin d'optimiser la consultation, y voir les carences, les abus, déterminer votre équilibre acido-basique.
Lors de la consultation :
La consultation dure 1h30.
J'établie votre bilan de vitalité, prise de la tension artérielle et prise de poids si nécessaire, vérification des signes de vitalité, de l'équilibre acido-basique, de la qualité de votre sommeil, des médicaments et compléments alimentaires pris (vérifications des interactions possibles.)
J'analyse votre alimentation, j'évalue votre participation aux facteurs naturels de santé, je prends en compte l'aspect émotionnel dans votre vie.
Avec tout cela, je vous recommande des changements dans vos habitudes de vie en tenant compte de votre personnalité, de votre rythme, en respectant vos limites et vos choix..
Je peux vous recommander un rééquilibrage alimentaire, je vous enseigne les produits générateurs d'acidité et d'alcalinité, peux vous proposer des compléments alimentaires spécifiques à vos troubles.
Vous repartez de la consultation avec un mémo sur mes recommandations et j'assure votre suivi en restant à votre disposition si vous avez des questions.
2-3 semaines plus tard, , je vous contacte par courriel ou par téléphone suivant votre préférence.
